Как присоединиться к проекту через Strava
Strava — сервис для отслеживания активности спортсменов с помощью мобильных устройств через мобильное приложение. Strava также позиционируется как социальная сеть для спортсменов, где они могут сравнивать свои результаты, ставить цели, общаться и всё такое.
Как зарегистрироваться в Strava?
На официальном сайте Strava (c 13 марта 2022 года в России и Беларуси доступен только с использованием VPN) можно зарегистрироваться с помощью социальной сети Facebook, Google, серивиса Apple или классическим методом — с помощью адреса электронной почты и пароля.
Как присоединиться к проекту?
1. Зайдите на страницу авторизации, выберите пункт Strava и зажмите оранжевую кнопку Connect with STRAVA, подождите несколько секунд, пока вас не направит на сайт Strava.
2. Авторизуйтесь тем же способом, что и зарегистрировались (с помощью социальной сети Facebook, Google, серивиса Apple или с помощью электронной почты и пароля).
3. Нажмите кнопку «Разрешить», чтобы Strava начала передавать ваши последующие активности на платформу Велогород.online.
4. После успешной авторизации вы попадёте обратно на сайт платформы, а пункт меню «Подключиться» заменится на ваше имя в Strava и пункт «Выйти».
Как записать данные о моих поездках?
1. Установите на свой смартфон или умные часы официальное приложение «Strava Бег и велоспорт – GPS», оно доступно на Google Play и AppStore. Если в вашем регионе приложение не доступно, то последнюю его версию для Android можно скачать на портале APKMirror.
2. Включайте запись поездок каждый раз во время езды по городу и за его пределами.
3. Не забывайте завершать запись после того, как вы доехали до пункта назначения.
4. Отдыхайте! Strava сама передаст на платформу Велогород.online все необходимые характеристики вашей поездки.
Инструкция по регистрации в Strava
Находим приложение «Strava Бег и велоспорт — GPS» и нажимаем «Установить»
После установки открываем «Strava» в телефоне
Далее необходимо выбрать «Зарегистрироваться с помощью эл. почты»
Введите свою действующую электронную почту, а пароль придумайте новый. Он будет использоваться для входа в приложение «Strava» и на сайт Strava.com
Введите Имя, Фамилию, Дату рождения и обязательно укажите пол
Strava Вам предложит Премиум доступ бесплатно на 30 дней, но участникам рейтинга это не требуется, поэтому просто нажимаем «Позже»
Нажимаем «Далее»
Снова жмем «Далее»
Если Вы прямо сейчас готовы к тренировке, то необходимо включить GPS. Для этого нажмите «Да, продолжить», а если Вы планируете тренироваться не сейчас, то нажмите «Позже»
Вы успешно установили приложение и зарегистрировались в Strava. Для записи своей первой тренировки нажмите на «плюс» в правом нижнем углу экрана
Затем выберете «Запись тренировки»
Strava снова Вам предложит включить GPS, сделайте это чтобы записать пройденную дистанцию тренировки
Выберете вид спорта «Бег». далее мы его изменим на «Лыжи», либо на другой вид спорта по желанию

Для начала тренировки нажмите «Старт»
По завершению тренировки нажмите «Финиш»
Чтобы сменить вид спорта «Бег» на «Лыжи» или другой вид спорта, выберете «три точки» в правом верхнем углу приложения
Нажимаем «Изменить»
Выбираем необходимый вид спорта, например «Лыжи»
Нажимаем «Сохранить».
Чтобы Ваши тренировки отображались в рейтинге, необходимо перейти на страницу «Рейтинг ФЛГРТ» и нажать ссылку «Участвовать в рейтинге». Вам будет предложено ввести адрес Вашей электронной почты, пароль, который Вы указывали при регистрации в приложении Strava и разрешить доступ сервису «Рейтинг ФЛГРТ». После данной процедуры все Ваши тренировки появятся в рейтинге через несколько часов
Каждая последующая Ваша тренировка автоматически появится в рейтинге.
Как скачать Strava на андроид в России: полный гайд
Если вы занимаетесь спортом и хотите отслеживать свои тренировки, то вероятно слышали о приложении Strava. Это приложение позволяет отслеживать вашу активность вне зависимости от того, с какой целью вы занимаетесь спортом, будь то бег, велоспорт или плавание.
В России скачать Strava может оказаться проблематичным, так как из-за регулятивных ограничений приложение не доступно в Google Play. Однако существует несколько способов, как скачать Strava и начать пользоваться всеми его функциями и возможностями.
В этой статье мы расскажем о том, как легко и просто скачать Strava на андроид в России. Мы предоставим полный гайд с подробными инструкциями и снимками экрана, чтобы вы могли быть уверены, что не пропустили ничего важного.
Почему Strava стало так популярно в России?
Strava – это крупнейшее в мире приложение для занятий спортом, которое позволяет пользователям фиксировать свои тренировки и соперничать с другими спортсменами по всему миру. Почему же это приложение стало так популярно в России?
Во-первых, Strava предоставляет удобный и простой способ для общения и сравнения результатов со своими друзьями и соперниками. Интерактивные графики и карты позволяют пользователям следить за своим прогрессом и болеть за своих друзей.
Во-вторых, в странах, где занятия спортом занимают важное место в культуре, Strava предоставляет уникальную возможность для совместных тренировок и стремления к лучшим результатам.Большое количество групп, сообществ и клубов на Strava предоставляют возможность для нахождения единомышленников и для общения на различные спортивные темы.
В-третьих, Strava – это социальная сеть для спортсменов. Она позволяет находить новых знакомых, наставников и друзей. Технология этого инновационного приложения быстро меняет ландшафт мирового фитнеса, повышая конкуренции и давая возможность каждому человеку достичь своих целей, соединив в себе коммуникации, мотивацию, тренировки, здоровый образ жизни и максимальную производительность.
Невероятное количество энтузиастов в России позволило Strava заявить о себе на всероссийском уровне и стать одним из классических инструментов для организации масштабных спортивных мероприятий, взаимодействия между тренерами и атлетами.
Как найти и установить Strava на андроид?
Strava – приложение для спорта, которое позволяет отслеживать свои тренировки, делиться результатами и анализировать свои достижения. Если вы хотите установить это приложение на андроид, сделать это легко и быстро.
Шаг 1. Найти приложение в Google Play
Первым шагом откройте магазин приложений Google Play на своем устройстве и нажмите на поисковую строку, введите “Strava” в поисковую строку и нажмите “Найти”.
Шаг 2. Загрузить приложение
Когда вы нашли Strava в магазине приложений, нужно нажать на кнопку “Установить”. После этого приложение начнет загрузку на ваше устройство.
Шаг 3. Разрешить установку из неизвестных источников
В некоторых случаях, если устройство не настроено на автоматическую установку приложений из магазина, вы можете получить уведомление о том, что установка приложения может быть заблокирована. Перейдите в настройки устройства и разрешите установку из неизвестных источников.
Больше ничего делать не нужно! Strava установлена и готова к использованию.
Как зарегистрироваться и настроить профиль в Strava?
Для начала необходимо скачать приложение Strava на свой Android смартфон. После того, как приложение будет установлено на устройство, его следует открыть и выбрать опцию «регистрация».
Перед тем как продолжить регистрацию, необходимо ввести свой адрес электронной почты. Затем Strava попросит задать логин и пароль, а также заполнить некоторые поля, такие как имя, фамилию и дату рождения.
После этого можно начать настраивать свой профиль. В первую очередь, необходимо добавить фото, чтобы другие пользователи смогли узнать вас. Кроме того, можно настроить цели тренировок, а также установить настройки приватности.
| 1. | Зайдите в свой профиль |
| 2. | Выберите настройки профиля |
| 3. | Добавьте фото и заполните необходимые поля |
Также можно подключить свой аккаунт Facebook и Instagram, чтобы общаться и делиться своими достижениями с друзьями. В заключение, необходимо настроить параметры тренировок, выбрав спортивные режимы и цели.
В целом, настройка профиля Strava не занимает много времени, но позволяет значительно улучшить взаимодействие с другими пользователями и улучшить свой процесс тренировок.
Как использовать Strava для тренировок и социальных связей?
Strava — это не просто приложение для отслеживания тренировок, это настоящее сообщество любителей спорта и активного образа жизни. Используя Strava, вы не только сможете вести учет своих тренировок, но и находить новых друзей-соперников, участвовать в чемпионатах и вызовах, а также делиться своими достижениями в социальных сетях.
Для начала, нужно загрузить приложение и зарегистрироваться. Можно зарегистрироваться через свой профиль в Facebook или Google, либо создать новую учетную запись. После регистрации, нужно настроить свой профиль, добавить информацию о себе и своих интересах. Профиль поможет вам находить людей, которые интересуются похожими видами спорта и тренируются в вашем городе.
Чтобы начать отслеживать свои тренировки, нужно нажать на «+» и выбрать тип активности, нажать «Старт» и начать тренировку. В конце тренировки можно сохранить результаты и поделиться ими с друзьями. Также можно добавлять фотографии и комментарии к тренировке, чтобы поделиться своими эмоциями и впечатлениями.
В Strava есть возможность создавать группы по интересам, местоположению и другим параметрам. В группах можно обмениваться информацией о маршрутах, соревнованиях и тренировочных планах, а также находить новых друзей-соперников.
Наконец, Strava — это отличный способ поощрять себя и добиваться новых результатов. В приложении есть возможность участвовать в чемпионатах и вызовах, как личных, так и групповых, а также сравнивать свои результаты с результатами других пользователей.
Таким образом, Strava — это не просто приложение для отслеживания тренировок, это настоящее комьюнити любителей спорта и активного образа жизни, которые могут взять друг друга на поддержку и помочь достичь новых высот.
Strava не работает — как обойти блокировку

Многие уже знают что Strava временно приостановила работу в РФ/РБ. С марта 2022 года доступ с территории РФ возможен только через VPN. В статье разберем, что делать если Страва не работает с VPN.
Шаги по настройке автоматической синхронизации Strava
Для начала попробуйте использовать hidemy.name. Если не помогло, далее:
Шаг 1. Скачайте и настройте приложение Strava
Шаг 2. Свяжите свой Google-аккаунт со Strava
- Откройте приложение Strava
- Выберите тот Google-аккаунт, который используете в Google Fit
Шаг 3. Создайте и заполните свой профиль в Strava
Шаг 4. Настройте передачу данных в Google Fit
- На главном экране нажмите значок «шестеренки» в правом верхнем углу экрана и перейдите в Настройки
- Выберите пункт «Подключить приложения»
- На экране «Доступные приложения» справа от пункта Google Fit нажмите на чек-бокс
- Выберите Google-аккаунт для работы с приложенем Strava
- Разрешите доступ Strava к вашему Google-аккаунту
- Нажмите «Готово» на экране «Подключить Google Fit»
- Теперь ваши данные будут синхронизироваться
Шаг 5. Подключите спортивный гаджет к приложению Strava
- На экране «Доступные приложения» выберите пункт «Подключение устройств к Strava» и следуйте инструкции
Шаг 6. Убедитесь, что в Stayfitt включена синхронизация с приложением Google Fit
- Перейдите на экран «Настройки» в приложении Stayfitt
- Далее — на вкладку «Трекеры»
- Тумблер для Google Fit должен быть включен





Рекомендации по выбору VPN-сервиса для подключения Strava
VPN маршрутизирует ваш трафик через зашифрованное соединение с сервером, расположенным в другой стране. Как только вы активируете VPN на смартфоне, ваш реальный IP-адрес заменяется временным IP-адресом той страны, в которой находится сервер. Так, онлайн-сервисы, у которых стоит ограничение на работу в России, не могут отличить пользователя с VPN из России от того, кто реально находится за ее пределами.
Лучше использовать платные VPN-серверы. Бесплатные могут зарабатывать на продаже ваших данных.
Вот список надежных и известных платных VPN:
-
— лучший выбор и рекомендация от нас.
- Proton VPN
- NordVPN
- Mullvad
- ExpressVPN
- OutlineVPN
- Surfshark
Еще варианты, также проверенные, есть на сайтах:
- vpnlove.me
- ru.vpnmentor.com
- thetopfivevpn.com
Оплата российскими картами зарубежных VPN-серверов сейчас недоступна. Тем не менее, пока некоторые можно оплатить через QIWI. Например, ExpressVPN принимает оплату через QIWI кошелек.
- Попросить кого-то из коллег или друзей поделиться подключением к платному VPN. Часто подписку берут сразу на несколько устройств. Спросите у знакомых, кто уже использует VPN — нет ли у них свободных слотов для вашего смартфона. Предложите разделить оплату за подписку.
- Попросить зарубежных друзей помочь с оплатой VPN.
- Либо все-таки воспользоваться бесплатными сервисами. Один из самых надежных и известных — сервис 1.1.1.1 от компании CloudFlare.
Что делать, если strava не работает с vpn
Изучите настройки VPN
Специалисты советуют первым делом проверить параметры работы сервиса. Например, некоторые программы могут работать по нескольким VPN-протоколам, в то время как провайдер заблокировал лишь основной. Попробуйте переключиться с PPTP на OpenVPN или WireGuard.

Некоторые VPN также позволяют маскировать трафик, предоставляя функцию обфускации. Интернет-провайдеру будет труднее отследить ваши данные и заблокировать их. Включите этот режим — возможно, после этого сервис сможет вновь открывать заблокированные сайты.
В ряде случаев помогают другие настройки. Ваш провайдер мог заблокировать не все маршруты и серверы, поэтому попробуйте изменить точку подключения. Используйте другие настройки.
Попробуйте другие VPN
Скорее всего, ваш провайдер заблокировал связь между вашим IP и VPN-программой. Придется пожертвовать удобством и скачать какой-нибудь другой VPN, который до сих пор работает у большинства пользователей, например, hidemy.name.
Ниже вы можете найти список уже заблокированных сервисов. Некоторые из них (например, Lantern или ExpressVPN) частично работают до сих пор, но лучше выбрать менее известный вариант, который будет подольше оставаться вне поля зрения «Роскомнадзора».
Несколько работающих VPN мы укажем в таблице ниже.
Даже если сейчас ваш VPN из числа заблокированных работает без проблем, стоит в любом случае поискать и установить на ПК и телефон запасные варианты.
Работающие VPN в России на 2023 год
Здесь вы сможете найти несколько доступных сервисов, в том числе бесплатных. Сайты для их загрузки доступны, подписку можно купить из России, а функционал доступен в полном объеме.
Бесплатные сервисы часто ограничивают трафик и скорость, а некоторые продают ваши данные и могут воровать пароли. В нашей подборке таких нет, но будьте осторожны при выборе VPN. Платные программы помогают избежать этих недостатков, но при блокировке сервиса в России вы можете просто потерять потраченные средства.
Вы также можете воспользоваться поиском по VPN-сервисам — например, удобная сортировка по параметрам есть на AllVPN. Оценки и отзывы оставляют реальные пользователи.
| Название | Оплата | Примечания |
| AtlasVPN | бесплатный | Нет ограничений на трафик и скорость соединения, политика безопасности. |
| HideMe | бесплатный | Поддерживает только одно устройство, но обеспечивает хорошую защиту данных. |
| Speedify | бесплатный | Отличается высокой скоростью, но выбор серверов сравнительно мал. |
| Avira Phantom VPN | бесплатный | Хороший вариант от создателей одноименной антивирусной программы. |
| PlanetVPN | бесплатный | Российский вариант (ранее — RusVPN). |
| NetCode VPN | бесплатный | Отличный сервис для мобильных устройств. |
| hidemy.name. | платный | Одно из лучших и дешевых предложений на рынке, которое пока не попало в список РКН. |
| SurfShark | платный | Качественный сервис с хорошими отзывами, пока доступный в России. |

Ищите другие пути обхода
Пока непонятно, чем закончится война «Роскомнадзора» c VPN — все сервисы заблокировать вряд ли удастся, но проблемы с проверенными проектами могут вывести на первый план сервисы, которые продают данные пользователей и воруют пароли. Кроме того, постоянно прыгать между приложениями в поисках работающего не очень приятно. Вот пара примеров, как этого избежать.
Один из самых доступных вариантов — Tor Browser, который может пропасть из интернет-магазинов, но все еще доступен для скачивания и установки. Если возникнут трудности, всегда можно обратиться в техподдержку по почте и получить новые мосты для обхода блокировки.
Некоторые также рекомендуют использовать VPN Gate или аналоги. Это прямое подключение через IP другого пользователя, которого можно найти в списке на сайте. Потребуется программа и минимальные технические навыки; впрочем, как и в случае с Tor.
3 альтернативы приложению Strava
Если вы не пользуетесь VPN, предлагаем вам 3 альтернативы Strava. Здесь собраны приложения как для начинающих бегунов, так и для «продвинутых» пользователей.
Nike Run Club

- Скачиваний: 10 000 000+
В марте 2022 приложение стало испытывать сложности с доступом в российском пространстве, поэтому его использование теперь не всегда представляется возможным.
Приложение от Nike рассчитано на начинающих бегунов. Здесь нет развёрнутой аналитики, зато достаточно мотивации, чтобы взять новичка за руку и привести его в мир бега. Например, можно устроить виртуальную пробежку с тренером, известными спортсменами или другими видными личностями. Или присоединиться к челленджу, скажем, пробежать 25 или 100 км за месяц.
Скачайте тренировочные программы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!
Sports Tracker
![]()
- Скачиваний: 10 000 000+
Это приложение создавалось, в первую очередь, как тренировочный дневник. В нём удобно отслеживать регулярность занятий, тренировочный объём и результаты каждой пробежки. Есть доступные параметры для анализа тренировок и прогресса: километраж, время, темп, пульс и калории.
Впечатляет встроенная тепловая карта маршрутов. Можно посмотреть наиболее популярные маршруты в вашем районе, а также увидеть последние пробежки конкретных пользователей с подробной расшифровкой данных с тренировки. Так вы сможете вдохновиться необычными беговыми маршрутами и обрести новых партнёров по тренировкам.
Relive

- Скачиваний: 5 000 000+
Яркое приложение с симпатичным дизайном и продуманным интерфейсом для пробежек, велозаездов и походов. Как в Strava и adidas Running, здесь есть лента тренировок, есть доступ к любому участнику сообщества Relive и настройки собственного профиля.
В профиле отображается статистика прошедших тренировок, подписчики и сведения о целях или челленджах, которые вы выбрали. Всё это доступно с красивыми иконками и наглядным отображением.