История метания молота
Метание молота — сравнительно молодой вид легкой атлетики. Его история начинается в середине XVIII в. В те времена кузнецы Ирландии и Шотландии часто соревновались в ловкости и силе, бросая на дальность обыкновенный молот — свое основное орудие производства. Со временем это увлечение стало очень популярным и было включено в программу легкоатлетических соревнований. Первый чемпионат Англии состоялся в 1866 г. Победителем стал Р. Джеймс, показавший результат 24,50 м. Первый мировой рекорд был зафиксирован в 1877 г. — 33,53 м, установил его англичанин Г. Халес.
Сначала молот метали с размахиваний и одного поворота. Результат замерялся от впереди стоящей ноги до места приземления. Со временем были разработаны определенные правила соревнований, которые постоянно совершенствовались (количество попыток, размеры круга и сектора для метания, стандарты снаряда). Так, деревянная ручка была сначала заменена цепью с двумя ручками, а затем стальной проволокой и одной ручкой, обушок молота приобрел форму шара; масса — 7,265 кг, длина -1 м 21,5 см стали постоянными.
В 1900 г. метание молота было включено в программу Олимпийских игр в Париже, это способствовало большей популяризации этого вида легкой атлетики во всех странах мира.
Первым олимпийским чемпионом стал американец Д. Флэнэгэн — 49,73 м. Он же выигрывал это звание в 1904-1908 гг.
Первым чемпионом мира из Беларуси в метании молота стал И. Тихон в 2003 г. в Париже. На Олимпийских играх в Афинах он завоевал серебряную медаль, метнув снаряд на 79,81 м.
Первый рекорд Беларуси был установлен в 1934 г. Рекордсменом стал спортсмен из Витебска Губик, показавший результат 22,00 м. Развитие и становление метания молота в Беларуси связано с именем заслуженного тренера СССР Е. Шукевича, у которого занимались и совершенствовали спортивное мастерство М. Кривоносое, В. Руденков, А. Болтовский, Р. Клим. Они установили семь рекордов мира, завоевали две золотые и две серебряные олимпийские медали, являлись победителями и призерами чемпионатов Европы, 13 раз становились чемпионами СССР.
Метание молота в белорусской легкой атлетике является одним из ведущих видов. На счету метателей молота Беларуси золотая олимпийская медаль 1964 г. (Олимпиада в Токио) — Р. Клим, четыре серебряные медали: 1956 г. (Мельбурн) — М. Кривоносое, 1968 г. (Мехико) — Р. Клим, 1992 г. (Барселона) — И. Астапкович, 2004 г. (Афины) — И. Тихон, а также две бронзовые медали: 1972 г. (Мюнхен) — В. Хмелевский и 2000 г. (Сидней) — И. Астапкович.
Значительный вклад в этот вид легкой атлетики внес М. Кривоносов, который шесть раз улучшал мировой рекорд, начав с результата 63,34 м и доведя его до 67,32 м. Он же установил 22 рекорда, из которых пять были рекордами СССР. М. Кривоносов шесть раз выигрывал звание чемпиона СССР и одним из первых белорусских спортсменов-легкоатлетов стал чемпионом Европы в 1954 г. в Берне с мировым рекордом 63,34 м.
На счету Р. Клима — 11 рекордов СССР, из которых один рекорд Европы — 71,02 м и один мировой рекорд — 74,52 м. Начиная с 1980 г. представители Беларуси на чемпионатах Европы и мира среди юношей и юниоров постоянно являются победителями и призерами.
Викторина по Легкой атлетике
занимательные факты (5, 6, 7, 8, 9, 10 класс)

1. В каком году проводились первые соревнования по легкоатлетическим видам спорта?
2. Позу, какого животного копируют спринтеры на старте?
4) Гончей собаки
3. К легкоатлетическим дисциплинам НЕ относят:
3) Поднятие тяжестей
4. Что, из перечня, НЕ входит в разряд технических дисциплин легкой атлетики?
2) Вертикальные прыжки
4) Горизонтальные прыжки
5. Представители, какой профессии 1-ми стали состязаться в метании молота?
6. Протяженность марафонской дистанции:
7. Какая температура считается оптимальной для проведения марафонского забега?
8. Вес ядра для женщин —
9. Диаметр сектора для метания диска –
10. Из каких фаз состоит прыжок с разбега?
1) Разбег, отталкивание, полет, приземление
2) Толчок, подпрыгивание, полет, приземление
3) Разбег, подпрыгивание, приземление
4) Разбег, толчок, приземление
11. Какова длина спринтерской дистанции?
12. Как называется самый удобный в исполнении способ прыжка в высоту?
13. Что происходит, если во время прыжка с шестом он ломается?
1) Попытка все равно засчитывается
2) Попытка не засчитывается
3) Насчитываются штрафные баллы
4) Дается право осуществить повторную попытку
14. При какой скорости попутного ветра не фиксируется рекорд во время прыжка в длину?
15. При метании, какого снаряда, для разбега используется дорожка?
16. Каким образом удерживается шест при вертикальных прыжках?
1) Двумя руками на уровне груди
2) Обеими руками на уровне пояса
3) На уровне бедер двумя руками
4) В произвольной позиции обеими руками
17. Как именуется спортсмен, задающий темп во время забегов на средние и длинные дистанции?
18. Размер метательного копья:
1) 150 см (женское) и 175 см (мужское)
2) 180 см (женское) и 220 см (мужское)
3) 200 см (женское) и 240 см (мужское)
4) 230 cм (женское) и 260 cм (мужское)
19. Что должен сделать участник, которому сделали предупреждение на старте?
1) Отступить на один шаг назад
2) Поднять руку верх
3) Принести извинения
4) Пропустить старт
20. Как спортсмен принимает эстафетную палочку во время спринтерского забега 4 по 100 м?